حبوب اللقاح


حبوب اللقاح وهى اعضاء التكاثر الذكرية فى النباتات وهى المصدر الرئيسى للبروتين والفيتامينات لنحل العسل ولها فوائد كبيرة لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن والانزيمات 


تركيب حبوب اللقاح

حبوب اللقاح (حب الطلع), هى أعضاء التكاثر الذكرية فى النباتات, وهى المصدر الرئيسى للبروتين والفيتامينات لنحل العسل

ولا يزال التركيب الكيميائي والبيولوجى لحبوب اللقاح تحت البحث والدراسة، ولكننا نستطيع أن نحدد علمياً محتويات حبوب اللقاح التى تجلبها النحلة إلى الخلية، و تختلف هذه المكونات باختلاف المصدر النباتي الذى تنتمي إليه الحبوب. لذلك تختلف الوان حبوب اللقاح من زهرة لاخرى

تتركب حبوب اللقاح من المكونات الآتية


1- الماء: بنسبة تتراوح بين 10- 12% وذلك
بالنسبة للحبوب الطازج، و4% بالنسبة للمجففة صورة توضحيه لألوان حبوب اللقاح
( وتمثل 5% أقصى حد ممكن)،
 وتجفيف حبوب اللقاح يتطلب معدات متخصصة والتى يراعى أن تصل فيها درجة الحرارة إلى 40 درجة مئوية وهى الدرجة

الموازية لحرارة الخلية، وذلك حفظاً على عدم إتلاف بعض المكونات الحيوية التى تتأثر بالحرارة

2- السكريات: وتمثل% 35
3- الدهون: وتمثل% 5

4- البروتينات: وتمثل 25
(مع وجود نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية)

ومما هو جدير بالذكر فإن حبوب اللقاح والغذاء الملكى هى من المواد الطبيعية الغنية بالأحماض الأمينية، وهذا ما يجعل لهما خواصاً علاجية مؤثرة سواء بطريقة مباشرة أو غير مباشرة

5- الفيتامينات

تحتوى حبوب اللقاح على الفيتامينات الآتية

Folic acid
ب9
Thiamin
فيتامين ب1
Cyanocobalamine
ب12
Riboflavin
ب2
Ascorbic acid
فيتامين ج
Nicotinamide
ب3
Vitamin D
فيتامين د
Pantothenic acid
ب5
Tocopherol
فيتامين هـ
Pyridoxine
ب6
Carotene
فيتامين أ
Meso-inositol
ب7


Biotine
ب8













6- المعادن

تحتوى حبوب اللقاح على عدد كبير من المعادن الضرورية, ولكل معدن من هذه المعادن دور رئيسى وأساسى في التفاعلات العديدة والتي تدخل في عمليات الأيض الغذائي للخلية, ومن هذه المعادن: الكالسيوم، والكلور، والماغنسيوم

7- الإنزيمات والخمانر

تحتوي حبوب اللقاح علي عدد كبير من الإنزيمات والخمائر التى تستخدم كعوامل مساعدة فى التفاعلات الكيماوية وخصوصاً الاميليز والانفرتاز و الفوسفاتيز

8- بعض العناصر الأخري

مثل مادة الروتين التي تدخل في تركيب الشعيرات الدموية وتزيد من قوة التصاق خلاياها ببعضها البعض, وفى حالة نقص هذه المادة فان الثغرات الموجودة بين الخلايا تصبح واسعة مما يزيد ارتشاح السوائل منها، وهو ما يعرف بالارتشاح المائى (Odema)

خصائص حبوب اللقاح 

1- السعرات الحرارية: تمنح حبوب اللقاح للجسم ما يعادل 270 من السعرات الحرارية لكل 155 جرام من حبوب اللقاح
 (كمية تقريبية)

2- تحمل حبوب اللقاح العديد من المواد الضرورية للحياة

وهى غنية بهذه المواد والتي تتركز وظائفها علي كثير من أجهزة الجسم ووظائفها          الضرورية، مثل

- الجهاز الهضمي: تعمل هذه المواد علي فتح الشهية مع حفظ الوزن
- الجهاز العصبي والنفسي: تعمل هذه المواد علي تنظيم التفاعلات

التي تحدث في هذا الجهاز مع العمل علي إحداث النشوة والمحافظة علي المزاج ويكون ذلك مصحوباً بزيادة فى القدرة الذهنية

التمثيل الغذائي

تعمل هذه المواد الموجودة في حبوب الطلع علي عمل عدة حركات تنظيمية في العديد من مستويات التمثيل الغذائي في مراحل مختلفة من العمر مثل فترة النمو، والمراهقة والشيخوخة.... الخ

وعموماً فانه يمكن القول بأن حبوب اللقاح

1- توفر للجسم بعض العناصر المفقودة

2- تساعد علي تنظيم بعض الوظائف العضوية التى قد تكون ناقصة أو أصابها الارتباك والاضطراب

3- تنبه وتقوى الطاقة الحية والحيوية بصفة عامة سواء من الناحية الطبيعية أو النفسية
4- مقوى ومنبه مع توفير النشوة
5- تحافظ علي التوازن الوظيفي بصفة منتظمة أو متناسقة
6- تقوم بدور مضاد للسموم عامة علي كافة أجهزة الجسم

Printfriendly